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寶寶必須吃嬰兒輔食豬肝粉嗎?補鐵是6~36個月寶寶的頭等大事,為了給寶寶補充營養,很多家長都會為寶寶添加嬰兒輔食豬肝粉。寶寶必須吃嬰兒輔食豬肝粉嗎?根據寶寶的身體狀況和家長的廚藝情況,讓我們分開討論。
不缺鐵的寶寶必須吃嬰兒輔食豬肝粉嗎?
有很多工作忙碌的家長認為,既然高鐵米粉特別強化了鐵營養,自家寶寶又并沒有出現缺鐵癥狀,那么就算不吃嬰兒輔食豬肝粉也沒問題吧?其實這個想法是不正確的。
進入六月齡之后,寶寶從母體中帶出的鐵營養就已經差不多消耗殆盡了,需要通過輔食進行補充,而高鐵米粉之中的鐵營養含量有限,因此還是需要用動物肝臟、紅肉、嬰兒輔食豬肝粉等血紅素鐵含量豐富的輔食來為寶寶補鐵,這樣才能避免寶寶出現因缺鐵而導致的運動能力低下、智力障礙、免疫力降低等傷害。
家長工作繁忙,寶寶必須吃嬰兒輔食豬肝粉嗎?
豬肝可以說是眾多補鐵食材之中的佼佼者,每100g當中就含有鐵22.6.mg,顯著高于豬肉,而且是容易被人體吸收的血紅素鐵,但由于豬肝的腥味較重,因此很多工作繁忙、廚藝不佳的寶爸寶媽都沒有時間與精力可以給寶寶烹制豬肝輔食。
嬰兒輔食豬肝粉可以很好的解決雙職工家庭的寶寶補鐵難題,只需要拆開包裝之后與米粉、面條等輔食或者寶寶喝的配方奶混合,就可以起到補鐵效果,方便又快捷。
家長廚藝好,寶寶必須吃嬰兒輔食豬肝粉嗎?
相比于家庭自制肝泥,嬰兒輔食豬肝粉的好處就在于使用方便,有肝香,無肝腥,大大降低了料理豬肝的難度。但如果家長廚藝好,其實豬肝粉也并不是必須的。
寶爸寶媽可以根據寶寶的喜好和營養搭配來合理選擇是采購豬肝來給寶寶自制肝泥,還是選擇充分發揮豬肝粉的方便特性,為寶寶開發各種補鐵輔食。比如寶寶蛋糕這種不方便添加豬肝或紅肉等高鐵食材的輔食,就可以通過在蛋糕粉之中加入豬肝粉,來提高鐵含量,起到輔食補鐵的作用。
寶寶必須吃嬰兒輔食豬肝粉嗎?由此可見,寶寶補鐵是必須的,而是否要通過豬肝粉來補鐵,還是要根據寶爸寶媽的廚藝和輔食食譜來靈活決定。