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嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎?關(guān)于口感好的寶寶輔食豬肝粉 你要懂這些
來(lái)源:      日期:2023/04/20

  嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎?提到養(yǎng)娃必囤的輔食,很多家長(zhǎng)都會(huì)推薦口感好的寶寶輔食豬肝粉。同樣是以豬肝為原料,相比于家庭自制的豬肝泥,嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎?關(guān)于口感好的寶寶輔食豬肝粉,你需要了解這些!



  豬肝富含血紅素鐵


  補(bǔ)鐵是6~36的月寶寶的頭等大事,高鐵輔食對(duì)這個(gè)月齡段的寶寶來(lái)說(shuō)非常重要,《中國(guó)居民膳食指南》之中也建議,7~12個(gè)月孩子每日推薦鐵攝入量為10mg/d,1~3歲為9mg/d。


  嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎?口感好的寶寶輔食豬肝粉以豬肝為主要原料,這是一種含鐵量豐富的動(dòng)物性食物,每100g當(dāng)眾就含有鐵22.6mg,顯著高于豬肉,而且是容易被人體吸收的血紅素鐵,因此嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎的答案是肯定的。


  盡量選擇純食物肝粉


  在確定了嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎之后,很多選購(gòu)口感好的寶寶輔食豬肝粉的家長(zhǎng)在采購(gòu)時(shí)都會(huì)注意對(duì)比營(yíng)養(yǎng)成分表,只想選擇鐵含量更高的那一款,但需要注意的是,現(xiàn)在有很多寶寶豬肝粉其實(shí)主要是靠額外添加的鐵劑來(lái)補(bǔ)鐵,而豬肝只起到輔助作用。


  嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎?雖然鐵劑同樣能起到補(bǔ)鐵效果,并且見(jiàn)效很快,但會(huì)對(duì)寶寶的腸胃造成較重負(fù)擔(dān),因此通常只有在寶寶出現(xiàn)明顯缺鐵癥狀的情況下,由兒科醫(yī)生診斷后開(kāi)具專門的鐵劑。如果寶寶身體健康,那么在考慮嬰兒豬肝粉補(bǔ)貼嗎時(shí),還是應(yīng)當(dāng)盡量選擇不含鐵劑的純食物肝粉,對(duì)寶寶的腸胃更加友好。


  注意肝粉的氣味和質(zhì)地


  想要選到口感好的寶寶輔食豬肝粉,寶爸寶媽不僅要關(guān)注嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎,還要注意肝粉的氣味和質(zhì)地,避免出現(xiàn)買來(lái)之后寶寶不愛(ài)吃、咽不下或不消化等情況。


  豬肝補(bǔ)鐵的效果優(yōu)秀,但豬肝之中濃重的腥味讓大多數(shù)寶寶都難以接受,考慮到嬰幼兒咀嚼吞咽能力弱,消化吸收差的生理特點(diǎn),比較好的豬肝粉通常會(huì)采用紅棗等本身氣味獨(dú)特的天然食材來(lái)巧妙掩蓋豬肝的腥味,并將所有原料經(jīng)過(guò)多道工藝精研細(xì)磨,打造溫水也能沖調(diào)的細(xì)膩粉質(zhì),寶寶好消化,也方便寶爸寶媽將肝粉添加進(jìn)不同質(zhì)地的輔食之中,開(kāi)發(fā)新的食譜。


  嬰兒豬肝粉補(bǔ)鐵嗎?口感好的寶寶輔食豬肝粉富含血紅素鐵,不含鐵劑,在營(yíng)養(yǎng)豐富的同時(shí)粉質(zhì)細(xì)膩,給寶寶補(bǔ)鐵再也不用費(fèi)勁啦。