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　　10一12個月的嬰兒輔食有哪些?嬰幼兒的成長發育迅速，寶寶輔食添加也要注意根據寶寶的生理特征進行相應調整。10一12個月的嬰兒輔食有哪些?這一階段的寶寶輔食添加，你需要了解這些!

　　10~12月齡寶寶輔食添加：主食

　　如果在此之前寶爸寶媽有意識的在給寶寶鍛煉咀嚼能力，那么寶寶應該已經可以熟練的吃下伊威有機面條這樣的直面條了。由于10~12月齡的寶寶已逐漸長出乳磨牙，在口腔運動能力得到了一定鍛煉的情況下，就可以考慮把寶寶輔食添加調整為小面片、蝴蝶面這樣的塊狀食物啦~

　　10一12個月的嬰兒輔食有哪些?這一階段是寶寶的細嚼期，咀嚼能力和口腔動作都更加協調，而小面片、蝴蝶面這樣的塊狀食物相對線狀面條的咀嚼強度提升而且造型有趣，可以增強寶寶對食物的興趣，讓寶寶體驗牙齒磨碎食物的感覺。

　　10~12月齡寶寶輔食添加：配菜

　　寶寶的健康成長需要多種不同營養的共同參與，光吃面條可不行!

　　在考慮10一12個月的嬰兒輔食有哪些時，搭配主食的食材時的選擇范圍也更加廣泛，不用再拘泥于土豆泥等泥糊狀食物或肉末這樣具有輕微咀嚼性的食物，而是可以選擇小塊的果蔬或撕碎的雞肉等處理成塊狀的食物，鼓勵寶寶試著先咬碎或者咬斷食物再進行咀嚼。

　　除此之外，寶爸寶媽也可以考慮將配菜與主食融合，為寶寶制作餃子、餛飩、餡餅等食物。

　　10~12月齡寶寶輔食添加：方式

　　隨著寶寶月齡的成長，不少家長都會發現，寶寶越來越喜歡跟家長搶餐具了，這其實是寶寶自主進食意愿的體現。在考慮10一12個月的嬰兒輔食有哪些時，寶爸寶媽不僅要關注寶寶的輔食多樣化，保證營養需要，還要順應寶寶的發展，給予孩子學習自己進食的機會。

　　既然是要鍛煉寶寶自助進餐的技能，就不要怕臟，要允許杯盤狼藉，不要規定進食的方式，讓寶寶選擇用手抓小餅等塊狀食物，還是嘗試用勺子進食。在為孩子準備兩餐之間的零食時，也可以選擇將果蔬處理成條狀，鍛煉寶寶的手眼協調能力。

　　10一12個月的嬰兒輔食有哪些?以上這些寶寶輔食添加建議也只是作個參考，還是要結合自家寶寶的實際情況進行添加。